投稿者: megaminochikara

皆さんは就寝時、どのような寝方をしていますか？ 当店にいらっしゃるお客様で特に首こりや肩こりに お悩みの方の寝方で多いのがうつ伏せと横向きです！ 実はこの寝方が首こりや肩こりの原因に なっているかも知れません！ うつ伏せ… 続きを読む 首肩こりは寝方が原因かも？

クリスマスが終わり今年も残り僅か☻今年もたくさんのご来店＆口コミをありがとうございました！ これからまだまだ気温が冷え込みますのでドライヘッドスパで頭から身体もぽかぽか〜になりませんか？ 【脳が眠るヘッドスパ】のこだわり… 続きを読む たくさんのご来店＆クチコミありがとうございました

良質な睡眠がもたらす5つのメリット ◆脳の機能回復睡眠で脳をメンテナンスすることで、記憶力は向上し、集中力、判断力が増す。眠くてどうしようもなく深夜作業をするより、潔く寝て翌日に回した方が脳の実力を発揮できる。 ◆自律神… 続きを読む 良質な睡眠がもたらす5つのメリット

ヘッドスパとドライヘッドスパ、何が違う？ ︎ヘッドスパ 美容室でシャンプーの時にマッサージをし 頭皮ケアや髪の修復を目的としています。 ︎ドライヘッドスパ 水やオイルを一切使わず特殊技術で 深いリラックスを促します。 疲… 続きを読む ヘッドスパとドライヘッドスパの違い

寝てても途中で目が覚めて起きてしまう、自分が起きたい時間より早い時間に起きてしまう、目が覚めてしまう事を早朝覚醒と言います。 もう一眠りしたいのに寝れない特徴を持つ不眠症の一種でもあります。 ︎不眠症になりやすい人 ・真… 続きを読む 朝、早く目覚めてしまう人

ドライヘッドスパと効果 ◆ドライヘッドスパとは 美容院などで洗髪時に行うヘッドスパと違い、ドライヘッドスパは水やオイルなどを使わずに頭をもみほぐします。 無水へッドスパともいいます。 ドライヘッドスパの5つの効果☻ ◆首… 続きを読む ドライヘッドスパと効果

【 失眠 】 『 失った眠りをとりもどすツボ 』と言われています。 足の裏側、かかと中央の少しへこんだところにあります。 足裏のツボになるので、イスに座った状態が寝転がった状態でツボを押すと押しやすいです☻ イスに座った… 続きを読む 眠れない夜は・・

頭皮の「冷え」が髪と頭皮のトラブルの原因に！ 頭皮の下には毛細血管が張り巡らされ、髪の生成や成長を司る細胞に栄養や酸素を送り届けています。 寒さによって毛細血管が収縮してしまうと、十分な栄養や酸素が届けられなくなり、しっ… 続きを読む 頭皮の冷えが髪と頭皮のトラブルの原因に？

10月が始まりました☻ 9月もたくさんのご来店＆口コミありがとうございました！ この時期は気温や日照時間の変化で、体調を崩しやすくなるのでホットドリンクやお風呂などで体を温めてリラックスしましょう。 ドライヘッドスパでリ… 続きを読む 9月もたくさんのご来店＆クチコミありがとうございました

毎日酷使しているあなたの”脳”、凝っているかも？ 脳疲労って？ 　　 ・イライラ ・集中力がない ・気分が塞ぐ ・寝付きが悪い ・夜中に目が覚める ・理由なく疲労感が続く こんな方には、メガミノチカラのドライヘッドスパを… 続きを読む そもそも脳疲労って？