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これを見てくださっているあなた、、目は疲れてませんか？？ パソコンやスマホを長時間見続けた場合、疲れるのは目だけではありません。 3時間以上ブルーライトを続けて浴びた後は、光による刺激を受け続けた視神経、そして脳までが疲… 続きを読む 目のつかれ

いきなりですが、皆様は何個当てはまっていますか？ (1)目覚めが悪い(2)寝る前までスマホ(3)日中の眠気が強い(4)風邪をひきやすくなった(5)ソファなどでうたた寝(6)休日の睡眠時間が長い(7)いびきが大きい 実はこ… 続きを読む 睡眠チェック

厳しい暑さが続いていますが正しい水分補給できていますか？ 気が付いた頃にはすでに喉がカラカラ…なんてことありませんか？ 実はこれ結構危ないんです…！「喉が渇いた」と感じた時には、すでに体は脱水状態になっていることもありま… 続きを読む 正しい水分補給

【ホットペッパービューティーからの予約】24時間空き状況が確認出来るので便利！（不定期でメンテナンスが実施され、空き状況が確認できなくなる時間帯がございますので予めご了承ください。） 【お電話での予約】今すぐ空き状況を確… 続きを読む ライフスタイルに合わせたご予約の取り方

こんにちは^ ^人によって頭皮が硬い人や柔らかい人がいますが、それは体や心のコンディションと深く関わっているのです◎今日は、頭皮が硬い人と柔らかい人の違いについてお伝えします。 ◎柔らかい頭皮の人の特徴 1.血行が良い2… 続きを読む 頭皮が柔らかい人と硬い人の違い

現代社会、スマホやPCなど必要不可欠な日常ですが、皆様目の疲れなど感じていませんか？ 実は、あまり知られてはいないのですが、ドライヘッドスパは眼精疲労にもとても効果的です！ そもそも眼精疲労とは、文字通り目の疲労を指す言… 続きを読む 眼精疲労感じていませんか？

よくお客様から美容室の髪を濡らすヘッドスパとドライヘッドスパの違いについて質問をいただくので簡単に説明させていただきます☆ ドライヘッドスパはマッサージによるリラクゼーションがメインで髪を濡らさないヘッドスパです！ 当店… 続きを読む ドライヘッドスパと美容院のヘッドスパの違い

今回は睡眠の質を上げる方法をご紹介します♪ 睡眠の質を高めるには、リラックスできる副交感神経が優位になる状況にもっていくこと、眠りのホルモンであるメラトニン分泌を妨げないようにすること、睡眠時の外界からの光や音などの刺激… 続きを読む 睡眠の質を上げる

メガミノチカラです！ いよいよ暑さが厳しくなってきました！冷房の効いた室内と外気温の差で自律神経が乱れがちになる夏にはドライヘッドスパがおすすめ！ 頭皮をほぐすことでリラックスし、睡眠の質アップも期待できます。 今月のア… 続きを読む 7月もご来店お待ちしております。」

梅雨入りしましたね。 ジメジメとした日が続きますが 「なんとなく頭皮の臭いが気になる…」というお悩みをお持ちの方も多いのでは…？ 実は、湿気や汗が増えるこの季節は 頭皮トラブルが起こりやすいのです。 そこで梅雨時期の今こ… 続きを読む 梅雨の時期の頭皮のニオイ